Nepali News Portal
Browsing Category

स्वास्थ्य

के हो स्वप्नदोष ? यो के कारणले हुन्छ ?

कतिपय युवकहरु स्वप्नदोष हुँदा वीर्यपतन भएको घटनाले भएको घटनाले चिन्तित बनेका हुन्छन् । किनभने उनीहरुलाई यो शरीरको स्वभाव र सहज प्रक्रिया हो भन्ने बारेमा कसैले भनेको हुँदैन । न त स्कुलमा यस्तो पाठ्यक्रम छ न आमाबाबुले छोरा छोरीलाई यौन…

यस्ता छन् कपालमा प्याजको रस प्रयोग गर्दा हुने अचाक्ली फाइदाहरू

प्याज सजिलै पाइने खाद्य वस्तुमा पर्छ । धेरैजसो मानिस प्याज काट्दा आँसु आउने भएकाले यसलाई मन पराउँदैनन् तर प्याज कपालका लागि निकै लाभदायक मानिन्छ । प्याजमा पाइने सल्फरले कपालको जरालाई पोषण दिन्छ । सल्फरले कपाललाई दह्रो र लामो बनाउन मद्दत…

जाडोमा फुटेको ओठको हेरचाह कसरी गर्ने ?

जाडो मौसममा ओठ र छालालाई पर्याप्त मात्रामा नरमपन चाहिन्छ । छाला र ओठमा नरमपन कायम राख्न हरेक मौसममा शरीरलाई पर्याप्त मात्रामा पानीको आवश्यकता पर्छ । हाम्रो शरीरमा पानीको मात्रामा कमी आउँदा ओठ बढी फुट्ने गर्छ त्यही कारण अन्य मौसममा जस्तो…

किन ताप्नुपर्छ घाम ? यस्ता छन् कारणहरु:

जाडो महिना लागेसँगै हामीलाई घामको आवश्यकता पनि बढ्दै जान्छ । र जाडोयाममा घाम ताप्नुको छुट्टै आनन्द हुन्छ । घामबाट हामीले प्राप्त गर्ने प्रकाश तथा ताप शक्ति हाम्रो स्वास्थ्यको लागि पनि एकदमै फाईदाजनक रहेको छ । बिहानीपखको घाम भिटामिन…

जान्नुहोस्: राजमा खानुका यस्ता ५ आश्चर्यजनक फाइदाहरु

गेडागुडी/दाल अन्तर्गत पर्ने राजमा खानमा स्वादिलो मात्र नभई यो स्वास्थ्यका निम्ति पनि उत्तिकै लाभदायी रहेको छ । स्वादिलो गेडागुडी राजमा स्वास्थ्यसम्बन्धी समस्याको समाधानको लागी एक उत्तम आहार पनि हो । राजमा खानाले हुने यी ५…

नवजात शिशुको आँखा पाक्ने कारण र उपचार विधि:

प्राय धेरैजसो नवजात शिशुहरुमा आँखा पाक्ने रोग देखिने गरिन्छ । बच्चा जन्मिएको २८-३० दिनभित्र बच्चाको आँखामा पहेंलो पिप जस्तो कचेरा देखिनु, आँखा रातो हुनु तथा सुनिनु आदि लक्षणहरु देखिनुनै नवजात शिशुमा आँखा पाक्ने रोग हो । यस्तो…

जिब्रोले लिने स्वाद किन फितलो हुन्छ ? यस्ता छन् कारण:

कहिलेकाँही तपाईको जिब्रो लाटो भएको अर्थात् जिब्रोले लिनुपर्ने टेस्ट नलिएको अनुभव गर्नुभएको होला । तर तपाईलाई त्यस्तो हुनुको खास कारण थाहा छ ? यदि छैन भने आज हामी तपाईहरुलाई त्यसको केहि कारणबारे जानकारी गराउँदैछौँ । मुख नमिठो भए जस्तो,…

विशेषज्ञका सुझाव: नवजात शिशुको हेरचाह यसरी गनुहोस्

बच्चा जन्मेदेखि २८ दिन वा १ मिहनासम्मको उमेरलाई नवजात शिशु अवस्था भनिन्छ । नवजात शिशु अवस्था सबैभन्दा संवेदनशील उमेर हो । यस उमेरमा बच्चालाई बाहिरी वातवरणमा समायोजन हुन निकै कठिन हुन्छ । बच्चालाई विशेष हेरचाहा र वातवरणमा समायोजन हुन…

टिचिङ अस्पतालका डाक्टरले खुट्टाको औंला हातमा जोडे

काठमाडौं - त्रिवि शिक्षण अस्पताल महाराजगञ्जमा प्लास्टिक सर्जन डा ईश्वर लोहनी आफ्नै काममा व्यस्थ थिए । एक दिन अस्पतालमा हातको कान्छी औंला बाहेक सबै औंला काटिएको बिरामी उपचारका लागि आए । डा लोहनीले ति बिरामीलाई हेरे । बिरामीको हातका औंला…

पानी पिउने यस्तो छ नियम, यसरी पिउनुस् पानी:

हामि सबैलाई यो त थाहा नै होला कि, पानी पिउनु स्वास्थ्यको लागि एकदम लाभदायी हुन्छ । तर, पानी कति, कसरी र कहिले पिउने ? भन्नेबारे मानिसमा ठुलो अन्योल रहेको छ । यसबारे मानिसहरुको आ-आफ्नै प्रकारका तर्कहरु हुन सक्छन् । तर, पानी पिउँदा त्यसको…