birat ribon

पीसीओएस र पीसीओडीसम्बन्धी केही भ्रम र यथार्थ

Neuro
पीसीओएस र पीसीओडीसम्बन्धी केही भ्रम र यथार्थ

विराटनगर, १८ असोज । प्रजनन उमेरका महिलाहरूमा पोलिसिस्टिक ओभ्यारी सिन्ड्रोम (पीसीओएस) र पोलिस्टिक अण्डाशय रोग (पीसीओडी) धेरै सामान्य हुन्छन् ।

पीसीओएस र पीसीओडी भएका महिलाहरूमा अनियमित महिनावारी, तौल बढ्ने र कपाल झर्नु सामान्य लक्षणहरू हुन् । हालको समयमा पीसीओएस र पीसीओडीपीडित महिलाहरूको संख्यामा वृद्धि आएको छ । महिलाहरूमा सचेतनाको अभावले पीसीओएस र पीसीओडीसँग सम्बन्धित धेरै गलत धारणाहरू बढिरहेका छन् । पीसीओएस र पीसीओडीसम्बन्धी केही भ्रम र यसका यथार्थहरू यस्ता छन् :

cura insider

भ्रम १ : अनियमित महिनावारी हुनेबित्तिकै पीसीओएस र पीसीओडी हो ।
महिलाहरूले विभिन्न कारण अनियमित महिनावरी अनुभव गर्न सक्छन् । यो पीसीओएस वा पीसीओडीसँग सम्बन्धित नहुन सक्छ । अनियमित महिनावरी गलत डाइट, स्तनपान वा हार्मोनल परिवर्तनका कारण हुन सक्छ । गर्भाशयमा समस्या वा पेल्विक इन्फ्लेमेटरी अवस्थाका कारण पनि महिलामा महिनावारीको समय घटबढ भएको अनुभव गर्न सक्छन् । त्यसैले महिनावारीमा आधारित यो मान्यता गलत छ ।

भ्रम २ : अधिक तौल भएका महिलाहरूलाई मात्र पीसीओएस र पीसीओडी हुन सक्छ ।
धेरैजसो पीसीओएस र पीसीओडीका केशहरूमा बिरामीहरू धेरै तौलका हुने गरेको पाइन्छ, तर यसको मतलब दुब्ला व्यक्तिहरूलाई यो समस्याको हुँदैन भन्न मिल्दैन । एन्ड्रोजन हार्मोन र इन्सुलिन प्रतिरोध जस्ता हार्मोनल मुद्दाहरूको कारण सामान्य तौल भएका महिलामा पीसीओएस वा पीसीओडी हुन सक्छ । यस गलत धारणाको कारण, धेरै दुब्ला महिलाहरूले लक्षणहरूलाई बेवास्ता गर्छन्, जसले पछि अधिक समस्या निम्त्याउने गर्छ ।

भ्रम ३ : पीसीओएसबाट पीडित व्यक्तिहरू सँधै गर्भ निरोधक पिल्सको सेवन गर्छन् ।
पीसीओएससँग सम्बन्धित यो अर्को साधारण गलत धारणा हो । यी औषधिहरूले समस्यालाई नभएर लक्षणहरू मात्र कम गर्न सक्छन् । गर्भ निरोधक पिल्सहरू पीसीओएस र पीसीओडीका लागि स्थायी समाधान होइन । पिल्सको सट्टामा समस्याबाट मुक्त हुन रोगहरूको मूल कारण पत्ता लगाउनु पर्ने हुन्छ ।

भ्रम ४ : पीसीओएस र पीसीओडीबाट पीडित महिलाले गर्भधारण गर्न सक्दैनन् ।
यो गलत धारणा हो । हार्मोनल वा अण्डाको गुणस्तरको कारण पीसीओएस र पीसीओडीबाट पीडित महिलाहरूले गर्भधारण गर्ने प्रयास गर्दा थोरै कठिनाइ सामना गर्नुपर्ने हुन सक्छ । तर, यसको मतलब गर्भवती हुन सक्दैनन् भन्ने हुँदैन । सही खाना, व्यायाम, समयमै सुत्ने, तनाव कम गर्ने र पर्याप्त पानी पिउने कुरामा जोड दिनाले प्रयास गर्दा गर्भधारण गर्ने सम्भावना बढ्न सक्छ ।

भ्रम ५ : तौल कम गर्नाले पीसीओएसबाट छुटकारा पाउन सकिन्छ ।
तौल कम गर्नु पीसीओएस र पीसीओडीबाट छुटकाराका लागि समाधान होइन । यी रोगहरू धेरै कारणहरूले गर्दा हुन्छन् र केवल तौल कम गर्नाले धेरै सहयोग गर्दैन । तर, तौल कम गर्नका साथै अन्य महत्वपूर्ण जीवनशैली परिवर्तनले राम्रो परिणाम ल्याउन सक्छन् ।

jackson ribon