आइतवार, चैत्र १३, २०७३
Home / स्वास्थ्य (page 5)

स्वास्थ्य

हेयर कलर गर्नुअघि र पछि यी कुरामा ध्यान दिनुहोस्

विराटनगर, १० फागुन । कलर गराएपछि मानिसको लुक्स नै परिवर्तन हुन्छ । तर कलर गर्नुअघि र पछि पनि हेरविचार गर्नु आवश्यक हुन्छ, जसबाट कलर लामो समयसम्म जस्ताको तस्तै रहिरहोस् । हेयर कलर लामो समयसम्म राखिराख्न यी कुरामा ध्यान दिनुहोस् । – कपाल स्याम्फुले राम्रोसँग धोएर मात्र कलर लगाउनुहोस् । – …

Read More »

संसारका आश्चर्यजनक दुर्लभ रोगहरु यस्ता छन् (फोटो फिचर)

विराटनगर, ९ फागुन । बच्चादेखि बुढासम्म कैयौ व्यक्तिहरु विभिन्न रोगबाट पिडित छन् । अन्य कैयौ दुर्लभ रोगहरुबाट पनि मानिसहरु पिडित भईरहेका छन् । यहाँ केहि यस्ता दुर्लभ रोगहरुको बारेमा चर्चा गरेका छौं । एलीफेन्टीयासिस यो रोगको भाइरस लामखुट्टेद्धारा सर्दछ । व्यक्तिको खुट्टाको आकार असामान्य रुपले बढ्दै जानु यस रोगको लक्षण …

Read More »

हातमा पसिना आएर हैरान हुनुभएको छ ? यसो गर्नुहोस्

विराटनगर, ९ फागुन । लेख्दा या यत्तिकै बस्दा पनि हातमा पसिना आएर कतिपयलाई हैरान बनाउँछ । यसलाई चिकित्सा भाषामा ‘हाइपरहाइड्रोसिस‘ भनिन्छ । हाइपरहाइड्रोसिस विशेष गरी ११ वर्षको उमेर देखि सुरु हुन्छ र सँधै भरी नै रहिरहन्छ । यसको कुनै उपचार भने छैन तर यसलाई कम गर्न भने पक्कै पनि सकिन्छ …

Read More »

तपाई पुरुष हो ? एक पटक पढ्नुहोस्

प्राय पुरुषहरु सामान्य स्वास्थ्य समस्यालाई नकार्ने गर्छन । उनिहरु सामान्य स्वास्थ्य समस्या त्यतिकै समाधान भईहाल्छ भन्ने पनि सोच्छन् तर कहिलेकाँहि सामान्य समस्याले नै विकराल रुप लिन जान्छ । पुरुषहरुले ध्यान नदिने सामान्य स्वास्थ्य समस्या र त्यसले पुर्याउने असर बारे यहाँ चर्चा गरेका छौं । तनाव कामसँग जोडिएको तनाव बढेर जाँदा …

Read More »

शरीरबाट आउने यस्ता आवाज खतराको संकेत हुन्

विराटनगर, ९ फागुन । कहिलेकाही हाम्रो शरीरबाट विभिन्न खाले आवाजहरु निस्कन्छन् । कहिले हामी थाहा पाउँछौं त कहिले थाहा पाउँदैनौं । ति अवाजहरुले हाम्रो स्वास्थ्य अवस्थाको बारेमा जानकारी दिन्छन् । यहाँ त्यस्तै आवाजहरुको बारेमा चर्चा गरेका छौं । कानमा सिठ्ठी कानमा संक्रमण भएका कारण कानमा सिठ्ठी बजेको आवाज आउँछ । …

Read More »

चुइगम निल्यो भने के हुन्छ ?

विराटनगर, ९ फागुन । कहिलेकाँहि अन्जानमा चुइगम निलिन्छ । बच्चाहरुलाई चुईगम निल्यो भने आन्द्रामा गएर पोको पर्छ भन्ने खालको काल्पनिक कहानी त सुनाईन्छ तर यसको वास्तविकता थाहा छ ? खासगरी चुइगम गम, मिठाई, रंग र विभिन्न खाले स्वाद मिलेर बनेको हुन्छ । यसमा बोसो, मैन, इलास्टोमरर्स, रेजिनजस्ता तत्वहरु हुन्छन् । …

Read More »

एक मरिचको अनेक फाईदा, जानी राखौं

विराटनगर, ८ फागुन । सामान्यतया ‘मरिच’ लाई दुध, चिया, रोटी, तरकारी आदिमा प्रयोग गरिन्छ तर यसको प्रयोग भने यति मात्र छैन । यो विभिन्न रोगको औषधीको रुपमा पनि प्रयोगमा आउँछ । यसका फाईदाहरुको बारेमा यहाँ चर्चा गरेका छौं । – ५ चम्चा जति गाईको घ्यू तताएर ७ गेडा मरिच डडाउनु …

Read More »

विहानको यौन सम्बन्ध शरीर स्फुर्त राख्न महत्वपुर्ण

विराटनगर, ८ फागुन । मर्निङ वाक वा जगिङ गरे जस्तै विहानीको समयमा गरिने यौन सम्पर्कले पनि शरीरलाई दिनभरी स्फुर्त र ताजा राख्ने शोधकर्ताले बताएका छन् । चर्चित यौन स्वास्थ्य सम्बन्धी पुस्तक ‘विकज आइ फिल गुड’ का लेखक डेब्बी हार्वेनिकले विहानको यौन सम्बन्ध रोगसँग लड्ने क्षमता वृद्धी गर्नका लागि समेत सहयोगी …

Read More »

विहान उठ्न गाह्रो हुने व्यक्ति यी ४ रोगको शिकार हुन सक्छन्

विराटनगर, ८ फागुन । रोग लाग्ने विभिन्न कारणहरु हुने गर्दछन् । यसैक्रममा एउटा अनौठो कारणबाट पनि रोग लाग्न सक्छ । त्यो के हो भने यदि तपाइँ विहान अवेर सम्म सुत्नु हुन्छ र विहान उठ्न कठिन हुन्छ भने यस्तो बानीले तपाइँलाई छिट्टै गम्भिर स्वास्थ्य समस्या पैदा हुन सक्छ । यदी तपाइँलाई …

Read More »

यि हुन् उखुको जुस खाँदा हुने फाईदा जुन तपाईले थाहा पाउन आवश्यक छ

विराटनगर, ८ फागुन । प्रायगरी मानिसहरु उखुको जुस गर्मी हटाउनको लागि पिउने गर्छन् । तर यसको फाईदा भने यति मात्र छैन । यसमा क्याल्सियम, क्रोमियम, कोबाल्ट, म्याग्नेसियम, फस्पोरस, पोटासियम एवं जिंक जस्ता खनिज हुन्छ । जुन हाम्रो शरीरको लागि एकदमै लाभदायक हुन्छ । यसमा पाईने आइरन भिटामिन ए, बी १, …

Read More »