शनिबार, फाल्गुन १४, २०७३
Home / स्वास्थ्य (page 47)

स्वास्थ्य

डा. केसीको अनशन स्थगित

काठमाडौँ, ३ असोज । चिकित्सा शिक्षा सुधारको माग राख्दै आजबाट नवौँ अनशनको घोषणा गर्नुभएका डा गोविन्द केसीले सरकारले लिखित रुपमा माग कार्यान्वयनको प्रतिबद्धता पत्र पठाएपछि एक हप्ताका लागि अनशन स्थगित गर्नुभएको छ । स्वास्थ्यमन्त्री गगनकुमार थापा र शिक्षामन्त्री धनीराम पौडेलले डा केसीलाई उहाँले राख्नुभएका चार बुँदा मागमध्ये तीन बुँदा कार्यान्वयनमा …

Read More »

भोक नलाग्नुका ६ वटा कारणहरु

तपाई हामी मध्ये कतिपयलाई भोक नलाग्ने समस्या हुन सक्छ । भोक नलाग्दा खाना खाईने कुरो पनि भएन् । कतिपयले भोक लगाउनकै लागि बिभिन्न आयुर्वेदिक औषधीहरु प्रयोग गर्छन भने कतिपय डाक्टरलाई भोक नलाग्ने समस्याबारे बताउन अस्पताल नै पुग्छन् । हामी अस्पताल पुग्नु हुँदैन भन्न खोजेको होईन् । समस्याको समाधान खोज्नु पर्छ …

Read More »

एउटा काँक्रोका १४ वटा आश्चर्यजनक फाईदाहरु

काँक्रो कत्तिको खाने गर्नु हुन्छ ? खाने गर्नु हुन्छ भने तपाईलाई त्यसका धेरै फाईदाहरु बारे जानकारी गराउँदैछौँ । तपाईलाई अनौठो लाग्न सक्छ, एउटा काँक्रोले १४ वटा फाईदाहरु दिन्छ भन्दा । तर यो वास्तविक हो । बिशेषत गर्मी समयमा चिसोको लागि भन्दै काँक्रा खाने गरिन्छ । काँक्राले खाना पचाउने देखी तौल …

Read More »

आयु बढाउने मन छ ? बदाम खानुहोस्

आयु बढाउन मन कसलाई नहोला र ? तपाई पनि शिर्षक देखेरै पढ्न यो वेबसाईट भित्र छिर्नु भएको छ । खुसी लाग्यो, राम्रो कुरा पढ्नु पनि पर्छ । बदाम प्राय सबैलाई मन पर्छ । यो धेरैको मन पर्ने ड्राइफुड हो । बदाम स्वास्थ्यका लागि निकै नै फाईदाजनक हुन्छ । दैनिक एक …

Read More »

पनिरका आश्चर्यजनक ५ वटा फाइदाहरु

पनिर हाम्रो स्वास्थ्यको लागि निकै नै महत्वपूर्ण छ । पनिरमा एउटा मात्र तत्व हुँदैन् । त्यसमा बिभिन्न किसिमका तत्वहरु हुन्छन् । दूधमा हुने प्रोटिन, क्याल्सियम, भिटामिन बी–२, बी–१२, ए, बि, डि सबै पनिरमा पाइन्छ । तपाईले कहिले काँहि पनिर खाने गर्नुहोस् । त्यसले हड्डी मजबूत बनाउने देखी पाचन शक्ति बढाउने …

Read More »

भुटेको मकैका आश्चर्यजनक ८ फाइदाहरु

तपाईले भुटेको मकै खाने गर्नु हुन्छ ? पक्कै पनि धेरै जसो भुटेको मकैको पारखी हुन्छन् । ग्रामिण भेगमा भुटेका मकै धेरै नै खाईन्छ । हामी भुटेको मकै स्वादिष्ट भएर खान्छौँ । तर त्यसका फाईदा भने हामीलाई थाहा छैन् । उसो त हाम्रा हरेक उत्पादनमा औषधीय गुण हुन्छ । त्यसैले हाम्रो …

Read More »

एकको अवस्था दाह्री काटेपछि गाला चम्काउने तरिकाहरु

कोही दाह्री पाल्न चाहन्छ भने कसैलाई दाह्री किन यति छिटो पलाउँछ होला भन्ने लाग्छ । पाल्न चाहनेको अलग्गै कुुरा छ । आज हामी यहाँ दाह्री काट्नेहरुको कुरा गर्दैछौँ । दाह्री काट्नेले पक्कै पनि गाला चम्काउन चाहन्छ । हुन त आजकल शैलुनमा गएर दाह्री खौरनेहरु धेरै छन् । सबै काम शैलुनमै …

Read More »

खुर्सानीका आश्चर्यजनक ६ वटा फाईदाहरु

हामीले दैनिक सेवन गर्ने खुर्सानीका फाईदाहरु तपाईलाई थाहा नहुन सक्छ । अलि धेरै खायो भने पिरो धेरै नै हुने भन्ने कुरा मात्र थाहा हुन सक्छ । त्यो बाहेक खुर्सानीको बारेमा थाहा नहुन सक्छ । हामीले खुर्सानीलाई साग–तरकारी, दाल लगायत मसला प्रयोग हुने खानाका परिकारहरुमा प्रयोग गर्छौ । हामीले खुर्सानी प्रयोग …

Read More »

ज्वानोका आश्चर्यजनक ५ वटा फाईदाहरु

तपाईले ज्वानो देख्नु भएको छ ? खासै प्रयोग नगर्ने भएकाले खयल नगरेको हुन सक्छ । बजारमा ज्वानो दिनुस् न भनेपछि पसलले मसला लेखिएको प्याकेट दिन्छ । ज्वानो एक मसला हो । तपाईले यो कुरा थाहा पाउनु पर्ने हुन्छ । सबै समयमा ज्वानोको चर्चा हुँदैन् । नेपालमा यसको प्रयोगको लागि एक …

Read More »

उच्च रक्तचाप नियन्त्रण गर्ने ६ वटा घरेलु उपायहरु

नेपालमा उच्च रक्तचापको समस्या भएकाहरु धेरै नै छन् । हाम्रो स्वास्थयमा जति पनि समस्याहरु आईपर्छन, ती मध्ये अधिकांश हाम्रै आनीवानी र खानपानले गर्दा भएका हुन्छन् । तर तिनै खानेकुरा र आनीवानीमा ख्याल पु¥याउने हो भने हामी धेरै हद सम्म स्वस्थ भएर बाँच्न सक्छौँ । कतिपय अवस्थामा हामीसँग भएका स्वास्थ्य समस्याहरु …

Read More »