Browsing Category

स्वास्थ्य

खुट्टा खप्टिएर बस्ने बानी छ ? सावधान

काठमाडौं, १५ फागुन । कुर्सीमा बस्दा एउटा खुट्टा अर्काे खुट्टामा खप्टिएर लामो समय बस्नु स्वास्थ्यका दृष्टिकोणले गलत भएको एक अध्ययनले देखाएको छ । यसरी बस्दा शरीर स्वभाविक अवस्थमा नरहने भएकाले स्वास्थ्यमा समस्या देखिन सक्ने बताइएको छ । खुट्टा…

पिसाब गर्दा यसकारण पोल्छ

काठमाडौं, १५ फागुन । मानव शरीरका सम्पूर्ण विकारहरु बाहिर निकाल्ने जम्मा दुई उपाय छन् । एउटा पित्तबाट र अर्काे मुत्रनलीबाट । मुत्रनलीबाट निस्किने पिसाबले हाम्रो शरीरका सबै प्रकारका नचाहिने तत्वलाई बाहिर निकाल्छ । तर, पिसाबमै खराबी आउँदा वा…

स्विमिङ गर्दा हुन्छन् यस्ता फाईदा

काठमाडौं, १५ फागुन । पौडिनु स्वास्थ्यका लागि निकै लाभदायक मानिन्छ । पौडिनुले शरिर सुगठित समेत हुन्छ । पौडँदा हात–खुट्टाको प्रयोग गर्नुपर्ने हुन्छ । पौडिनु मनोरञ्जन पनि हो भने स्वास्थ्यको दृष्टीले पनि लाभदायक हुन्छ । कयौ हेल्थ क्लब,…

काफल खानुका फाईदाहरु यस्ता छन्

काठमाडौं, १५ फागुन । काफल एक लोकप्रिय पहाडी फल हो । यो गर्मी याममा पहाडका वन पाखाहरूमा पाकेको हुन्छ । यसको फलको आकार लाम्चो र गोलो आकारको हुन्छ। यसको स्वाद अमिलो मिठो हुन्छ। यसको फलको रंग काँचोमा हरियो हुन्छ । पाकि सकेपछी रातो र धेरै…

कण्डमको प्रयोग गर्दा यी यौन रोगबाट भने बच्न सकिँदैन

काठमाडौं, १५ फागुन । यौनसँग जोडिएका रोगबाट बच्न कण्डमको प्रयोग गरिन्छ, तर कण्डमले बचाउँन नसक्ने यौनरोग पनि छन् भन्ने सायद तपाईलाई जानकारी नहोला । सावधान रहन जान्नुस् कुन–कुन रोग छन् जसलाई कण्डमले बचाउन सक्दैन । १. हर्पिस् – यदि कुनै…

यसकारण खाना खाने वित्तिकै पानी पिउनु हुँदैन

काठमाडौं, १४ फागुन । आयुर्वेदका अनुसार खाना खानासाथ पानी खानु हानिकारक हुन्छ । आयुर्वेद भन्छ भोजन गर्ना साथ पानि पिउनु विष समान हो । खाना खानासाथ पानी पिउँदा पाचन प्रक्रियामा पर्छ र यसले नकारात्मक भूमिका खेल्छ । हामीले खाना खाने समयमा…

तामाको भाँडोमा राखिएको पानी पिउँदा के हुन्छ ?

काठमाडौं, १४ फागुन । तामाको विशेष महत्व छ हिन्दु संस्कारमा । पुजा पाठ देखि हरेक काममा तामाको भाँडाको प्रयोग गरिन्छ । तामालाई पवित्र धातु मानिन्छ । शास्त्रमा सुन, चाँदी र तामालाई पवित्र धातु भनिएको छ भने स्टील वा अल्युमिनियमका भाँडालाई…

नियमित यौन सम्पर्क गर्दा यस्ता रोगबाट बँचिन्छ

काठमाडौं, १४ फागुन । मानिसहरु यौन सम्पर्क केवल आनन्द लिनका लागि गरिने ठान्छन् । तर पछिल्लो पटक गरिएको शोधमा नियमित यौन सम्पर्क गर्दा विभिन्न फाइदा हुने देखाएको छ । आउनुस् जानौं नियमित सेक्स गर्दा हुने फाइदा के के छन् । प्रोस्टेट क्यान्सर…

वियर पिउँदा हुने फाईदा तपाईलाई थाहा छ ?

काठमाडौं, १४ फागुन । वियर खाँदा धेरै फाईदा हुन्छ । अमेरिकामा गरिएको एक अध्यनले वियर विउने मानिसलाई मृगौलाको पत्थरी हुने खतरा नखानेको तुलनामा निक्कै कम हुन्छ । आज हामीले वियर पिउँदा हुने फाईदाबारे चर्चा गरेका छौं । – थोरै मात्रामा वियर…

खाना खाने वित्तिकै के गर्न हुँदैन तपाईलाई थाहा छ ?

काठमाडौं, १४ फागुन । खाना खाइसकेपछि केहि काम गर्न हुदैन किनकी यदी त्यस्तो गरियो भने हामी स्वस्थ रहन सक्दैनौं । आज हामी केहि यस्ता कामहरुको बारेमा चर्चा गर्दैछौं ति काम चाँहि खाना खाने वित्तिकै गर्न हुँदैन । तत्काल नुहाउनु हुँदैन खाना…