आइतवार, चैत्र १३, २०७३
Home / स्वास्थ्य (page 30)

स्वास्थ्य

यसकारण युवतीहरु ब्रा लगाउँछन्

काठमाण्डौं, १० पौष । किन महिलाहरुले ब्रा लगाउँछन् तपाईलाई थाहा छ ? यसको बारेमा गरिएको एक अनुसन्धानले महिलाहरुले ब्रा लगाउनुका कारण खुलासा गरेको छ । पहिलो कुरा त आफुलाई कम्र्फटेबल महसुस हुने भएकाले महिलाहरुले ब्रा लगाउँछन । अनुसन्धानले के पनि देखाएको छ भने महिलाहरुलाई घरभित्र बस्दा ब्रा खोलेर हिड्न, कुद्न …

Read More »

पिसाव पोल्ने समस्या छ ? छुटकारा पाउन यसो गर्नुहोस्

काठमाण्डौं, १० पौष । विभिन्न कारणले गर्दा पिसाव पोल्ने गर्दछ । कहिले काँहि पिसाब खुलेर आउँदैन । यस्तो समस्या समाधान गर्नका लागि यि उपायहरु लाभदायक हुन्छन : – प्रसस्त पानी र पानी जन्य पदार्थ खाने गर्नुहोस्, विहान बेलुका नै नरिवलको पानी पिउने गर्नुस् । – ७ दिन सम्म पाकेको ( …

Read More »

नुन-पानी खाँदा हुने फाईदा यस्ता छन्

काठमाण्डौं, १० पौष । धेरै नुन खाँदा खतरा त हुन्छ नै तर त्यहि नुन तरिका पुर्याएर खाएमा भने निकै फाईदाजनक हुन्छ । रिफाइन नुनको धेरै प्रयोग नगर्नुस् यदि रिफाईन नगरिएको नुन छ भने त्यो खाँदा स्वास्थ्यको लागि लाभदायक हुन्छ । नुन धेरै खाएमा उच्च रक्तचापको खतरा हुन्छ यो कुरा पनि …

Read More »

यि हुन् वेल का ५ फाईदा

काठमाण्डौं, १० पौष । हिन्दु धर्मावलम्बीहरुले धार्मीक गतिविधीमा बेलको पत्ता प्रयोग गर्ने गर्दछन, नेवार समुदायले आफ्ना छोरी चेलीको वेलसँग विवाह गरिदिन्छन तर वेलको यति मात्र महत्व छैन । यो विभिन्न रोग निको पार्न समेत प्रयोग गर्न सकिन्छ । मधुमेहका विरामीको उपचारमा समेत यसको प्रयोग गर्न सकिन्छ, यस्तै लामो समय दिसा …

Read More »

शरीरमा आगो लगाएर उपचार गरिने यस्तो विधी ? (फोटो फिचर)

काठमाण्डौं, १० पौष । तपाईले सुन्नुभएको थियो फायर थेरापीको बारेमा ? संसारमा विरामीको उपचार गर्ने कैयौं विधिहरु छन त्यसमध्येको एक हो फायर थेरापी । यो उपचार विधि अनुसार शरीरमा आगो लगाएर विरामीको उपचार गरिन्छ । यो उपचार विधि चिनमा पछिल्लो सय वर्ष भन्दा अघि देखि प्रयोगमा छ । यस उपचार …

Read More »

यि हुन् हस्तमैथुन गर्दा हुने फाईदा ?

काठमाण्डौं, ९ पौष । एक अध्ययनले हस्तमैथुन गर्नु यौन समस्याको प्राकृतिक उपचार भनेको छ । अध्ययनका अनुसार साताको २ देखि ३ पटक हस्तमैथुन गर्दा हानी नहुने जनाएको छ । हस्तमैथुनका बारेमा मानिसहरुले शारीरिक कमजोरी आउछ र यौन क्षमतामा असर गर्छ समेत भने पनि पछिल्लो अनुसन्धानले भने हस्तमैथुनका फाइदालाई प्रष्ट पारेको …

Read More »

कागतीको यस्तो फाईदा जुन् तपाईलाई थाहा नहुन सक्छ

काठमाण्डौं, ९ पौष । कागती भिटामिन सी को खानी हो । कागती निकै हितकारी फल हो । कागतीमा पाईने औषधीय गुणले यो खाँदा धेरै फाईदा हुन्छ । कागती खानुका फाईदाहरु : – दैनिक ४–५ लिटर पानीमा एउटा कागती मिलाई पिउँदा कब्जियत समस्या दुर हुन्छ । – रक्सी खाएर बढी नशा …

Read More »

महिनावारीको समयमा यी कुरा भुलेर पनि नखानुहोस्

काठमाण्डौं, ९ पौष । महिनावारीको अनियमितता, दुखाई लगायत समस्याको कारण खानेकुरा हुनसक्छ । त्यसकारण महिनावारीको समयमा यि कुराहरु भुलेर पनि नखानुहोस् । कफी  कफिले महिनावारीमा अनियमितता ल्याउँछ । बोसो भएका खानेकुराहरु बोसो धेरै भएका मासु नखानुहोस् यसले दुखाई, थकान र महिनावारीको अनियमिततामा सघाउ पुर्याउँछ । बजारका खानेकुरा केक, पाउरोटी, क्रिम …

Read More »

मधुमेहका विरामीले यसो गरे हृदयघाट निश्चित

काठमाण्डौं, ९ पौष । मधुमेहका बिरामीका लागि उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्टेरोल र धूमपान शत्रुहरु हुन् । मधुमेह भएका बिरामीलाई यदि उच्च रत्तचाप छ भने हृदयाघात हुने सम्भावना बढि हुन्छ । मधुमेह र उच्च रक्तचाप दुवै छ, त्यसमाथी धुम्रपान गर्नुभयो भने साथमा उच्च कोलेस्टेरोल पनि छ भने हृदयाघात हुने निश्चित हुन्छ …

Read More »

ब्रतको समयमा सेक्स गर्न हुन्छ कि हुँदैन् ?

काठमाण्डौं, ९ पौष । हाम्रो समाजमा महिलाहरु पुरुषको तुलनामा धर्म कर्ममा बढि सक्रिय हुन्छन । उनिहरु ब्रत पनि बसिरहेकै हुन्छन । कुरा आयो ब्रतको समयमा सेक्स गर्ने कि नगर्ने ? सेक्स अधार्मिक क्रियाकलाप त होईन तर पनि ब्रतको समयमा सेक्स नगर्नु नै उपयुक्त हुन्छ । किनकी सेक्स गरेपछि भोक बढि …

Read More »