Browsing Category

स्वास्थ्य

बसाइ र हिँडाइमा ध्यान दिँदा के फाइदा ?

-खुट्टाको जोर्नीमा समस्या भएकाले पलेँटी कसेर बस्नु हुँदैन । -उकालो–ओरालो कम हिँड्ने र हिँड्दा बिस्तारै हिँड्ने । -घुँडा खुम्च्याएर नबस्ने । -धेरै ठूलो भारी बोकेर हिँड्नु हुँदैन । त्यसले जोर्नीमा बढी दबाब पर्न जान्छ । -ढाडको समस्याबाट बच्न…

यी हुन् गिजा र दाँतमा हुने समस्या समाधानका उपाय

विराटनगर, वैशाख १५ आफ्नो स्वास्थ्य शारीरिक तथा मानसिक रूपमा बलियो बनाउने चाहना त सबैको हुन्छ । तर, व्यस्त दैनिकी तथा लापरबाहीका कारण मानसिक रूपमा तयार भए पनि शारीरिक रूपमा अल्छी भइरहेको हुन्छ । यस्तोमा दाँत तथा गिजाको स्वास्थ्य राम्रो…

निरोगी हुन यस्तो जीवनशैली चाहिन्छ

काठमाडौं, वैशाख १२ दिनभरि टेबलवर्क गर्ने, बढी टिभी हेर्ने, किताब पढ्ने, कम्प्युटरमा काम गर्ने, भिडियो गेम खेल्ने, मोबाइलफोन चलाइरहनेजस्ता जीवनशैली अपनाउँदा शरीरमा अनेकौँ विकार पैदा हुन्छन् । दिनहुँ लगातार पाँच घन्टासम्म यस्तो कार्य गर्नु…

‘सदाका लागि औलोको अन्त्य गरौ’ भन्ने नारा सहित विश्व औलो दिवश मनाइने

किशोर विश्वकर्मा विराटनगर, बैशाख ११ मोरङमा औलो प्रभावित तिन गाविस सहित विराटनगरमा भोली विभिन्न कार्यक्रमको आयोजना गरी ‘सदाका लागि औलोको अन्त्य गरौ’ भन्ने नारा सहित विश्व औलो दिवश मनाइने भएको छ । सोमबार विराटनगरमा जिल्ला जनस्वास्थ्य कार्यालय…

सरकारले हरेक क्षेत्रमा सकारात्मक परिणाममुखी काम गरेको छ : प्रधानमन्त्री

काठमाडौँ, वैशाख ११ प्रधानमन्त्री पुष्पकमल दाहाल ‘प्रचण्ड’ले वर्तमान सरकारले हरेक क्षेत्रमा सकारात्मक परिणाममुखी काम गरेको बताउएकाछन् । पाटन स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठान सभाको आठौँ बैठकमा बोल्दै प्रतिष्ठानका कुलपतिसमेत रहेका प्रधानमन्त्री…

स्वास्थ्य कर कोषको रकम पाउन संस्थाको निवेदन

काठमाडौँ, १० वैशाख । स्वास्थ्य कर कोषबाट धूमपान तथा सुर्तीजन्य पदार्थ प्रयोगबाट उत्पन्न हुने रोग नियन्त्रण, रोकथाम, निदान र उपचारका लागि अनुदान माग गर्दै दुई सय ७३ गैरसरकारी अस्पताल र संस्थाले स्वास्थ्य मन्त्रालयमा निवदेन दर्ता गराएका छन् ।…

मौसम परिवर्तनका कारण विराटनगरका स्वास्थ्य संस्थाहरुमा विरामीको चाप बढ्यो

किशोर विश्वकर्मा विराटनगर, बैशाख १० मौसममा भएको बदलीका कारण विराटनगर स्थीत कोशि अञ्चल अस्पताल सहित विभिन्न स्वास्थ्य संस्थाहरुका उपचारका लागि आउने विरामीको संख्या ह्वात्तै बढेको छ । मौसम बदली भएसँगै बढेको गर्मीका कारण अन्य विरामी भन्दा पनि…

रोग कसरी छुट्टाउने रोग नै पत्ता नलाग्ने रोग, १२ लक्षण ?

बैशाख, ९ काठमाण्डौ । ३० वर्षीय शरद मध्यम वर्गीय किसानको छोरा हो । । ऊ जहिले पनि बिरामी भएको अनुभव गर्छ । तीन वर्षदेखि  बिरामी छ । उसलाई पेट दुख्छ । पेटमा अप्ठेरो महसुस हुन्छ । टाउको पनि दुख्छ । खानामा अरुची छ । हात खुट्टा झमझम गर्छन् ।…

काउली हो क्यान्सरबाट बच्ने उत्तम उपाय

बैशाख, ९ बिराटनगर । क्यान्सरबाट बच्ने एउटा उत्तम उपाय काउली खानु रहेको स्वाथ्यकर्मीहरुको भनाई छ । काउली खानाले क्यान्सरका कोषहरू बनेका छन भने पनि त्यसलाई बृद्धि हुन नदिई त्यहीँ निष्कृय पार्छ । यसमा पाइने ‘ग्लुकोसिनोलेट’ र ‘सल्फोराफेन’ले…

गर्मी मौसममा झाडापखालाबाट बच्न घरमा ध्यान दिनुपर्ने कुराहरु

बैशाख, ९ बिराटनगर - सामान्यतया दिनमा तीन पटकभन्दा बढी पातलो दिसा लाग्नुलाई झाडापखाला भानिन्छ । झाडापखालाले कहिलेकाहीँ महामारीकै रुपसमेत लिने गर्छ । प्रायः गर्मी मौसममा फैलिने झाडापखालाबाट खासगरी बच्चाहरुलाई जोगाउनुपर्ने हुन्छ । के कारणले…